Kalium
Kalium ist in der Natur weit verbreitet. So ist es im Meerwasser und in der Erdkruste als Bestandteil verschiedener Mineralien enthalten.Kalium zählt wie Magnesium und Calcium zu den Mengenelementen, umgangssprachlich...
Neuester Beitrag
So hängen Psyche und Immunsystem zusammen: Psychoneuroimmunologie
Heutzutage weiß man: Unser Immunsystem ist ein Team-Player! Es besteht eineklare Verknüpfung zwischen Psyche, Gehirn und Immunsystem.
Magnesium: Der Alleskönner unter den Mikronährstoffen
Magnesium, der Alleskönner unter den Mikronährstoffen, sollte in deinem Alltag nicht fehlen. Achte beim Online-Kauf auf die Dosierung, Qualität und Zertifizierung des Online-Shops. Mehr Infos über die Funktionsweisen von Magnesium...
Calcium
Als Hauptbestandteil unserer Knochen und Zähne ist Calcium mit einem Gesamtgehalt von ca. einem Kilogramm ein wesentlicher Baustein unseres Skeletts. Die Zufuhr über die tägliche Ernährung ist essenziell, da unser...
Lysin
L-Lysin zählt zu den 20 proteinogenen Aminosäuren. Diese Aminosäuren sind Bausteine der Proteine und erfüllen im Körper verschiedene Aufgaben. Sie sind am Aufbau von Geweben wie Haut, Haare, Muskeln und...
L-Glutamin
L-Glutamin zählt zu den 20 proteinogenen Aminosäuren. Diese Aminosäuren sind Bausteine der Proteine und erfüllen im Körper verschiedene Aufgaben. Sie sind am Aufbau von Geweben wie Muskeln und Knochen sowie...
Wechseljahre: Symptome & Tipps
Die Wechseljahre gehen mit hormonellen Veränderungen einher und fordern häufig das eigene Selbstbild heraus. Einige Frauen durchleben die Wechseljahre nahezu unbemerkt, während andere deutliche Symptome verspüren. Es ist erstaunlich, dass...